Les remèdes de grand-mère qui marchent

Les remèdes de grand-mère ne sont pas que balivernes. Certains peuvent montrer une vraie efficacité sur les maux de tous les jours : rhumatismes, insomnie, rhume, brûlures ou fièvre, de manière naturelle et sans se ruiner.

Le charbon végétal réduit les ballonnements Le charbon, un remède de grand-mère un peu oublié de nos jours... mais pourtant utile en cas de ballonnements et petits désordres intestinaux ! Disponible en poudre ou en gélules, il est vendu en parapharmacies et boutiques bio sous le nom de charbon végétal ou charbon activé.
Pourquoi ça marche ? Le charbon végétal est une véritable éponge parcourue de nombreux pores. Il emprisonne ainsi les substances étrangères, gaz et autres résidus présents dans l’intestin. Attention : il ne faut pas consommer de charbon végétal en cas de prise de médicaments, prise de la pilule ou constipation.
En pratique : En cas de ballonnements, prenez des gélules de charbon à raison d’un gramme par jour pendant une semaine.





Nausées : essayez l’aneth L’aneth est utilisé depuis des siècles dans diverses préparations digestives. A juste titre : cette plante, disponible en supermarchés ou boutiques bio, peut en effet estomper les nausées.
Pourquoi ça marche ? Les graines d’aneth agissent sur les muscles lisses de l’intestin pour empêcher les spasmes intestinaux. Elles contiennent aussi du potassium, qui stimule les fonctions d’élimination du corps.
En pratique : Pour une tisane, versez deux cuillères à café de graines d’aneth par tasse d’eau bouillante puis laissez infuser dix minutes. Mais ne dépassez pas trois tasses par jour. L’aneth a un effet diurétique à fortes doses.
Autre solution : mâcher quelques graines d’aneth jusqu’à ce que la nausée disparaisse.

 

La suite demain......